Menu makanan sehat untuk bayi 6 bulan

Tahu, ternyata juga bisa menjadi makanan yang lezat dan bergizi bagi bayi anda. Dengan rasanya yang khas, dan kandungan proteinnya yang tinggi serta kaya nutrisi, seperti zat besi, kalsium, dan potasium, Tahu bisa bisa menjadi alternatif menu makan siang bagi bayi anda jika dikombinasikan dengan buah atau sayuran yang tepat.

Pure Pisang dan Tahu

Bahan:
1 buah pisang berukuran kecil
50 gram (3 ons) Tahu (pilihlah tahu jenis soft Tahu, yang lembut untuk dikonsumsi bayi)

Cara Membuat:
Kupas dan haluskan pisang kemudian campurkan dengan tahu matang, lumatkan hingga menjadi pure. Anda juga bisa menambahkan buah mangga, aprikot, persik, dan buah-buahan lainnya bersama-sama dengan buah pisang.

Brokoli
Brokoli mengandung nutrisi dan merupakan sumber vitamin yang baik bagi tubuh. kandungan vitamin C dan betacarotene yang terkandung dalam brokoli merupakan sumber nutrisi dan anti oksidan yang baik bagi bayi anda. Sementara ikan salmon memiliki kandungan fatty acid yang baik bagi perkembangan otak baby pada masa awal pertumbuhannya. Paduan menu brokoli dan salmon merupakan pilihan yang sehat bagi bayi anda.
Salmon dan Brokoli dengan Saus Keju

Bahan:
75gram fillet ikan salmon
15 gram Butter
50 gram brokoli
15 gram tepung
200 ml susu
20 gram keju gruyere
2 sendok makan keju parmesan
2 sendok makan mascarpone

Cara Membuat:
taruh ikan salmon diatas piring kemudian lumuri dengan butter. Tutupi dengan alumunium foil, dengan memberikan sedikit lubang sebagai ventilasi udara. Kemudian masukan microwave selama kurang lebih satu setengah jam. sementara itu kukus brokoli selama kurang lebih 4 menit.

Untuk membuat saus keju:
Lelehkan butter, aduk bersama tepung dan masak hingga satu menit. Perlahan-lahan tuang susu kedalam adonan, aduk kembali dengan api kecil selama kurang lebih 3 menit samapai saus mengental. Matikan api, aduk keju gruyere dan keju parmesan hingga meleleh, Kemudian aduk bersama dengan mascarpone.

Haluskan ikan salmon, kemudian potong brokoli dengan potongan kecil-kecil, aduk ke dalam saus keju, Sajikan.

Read more »

Gizi dalam ASI

(ASI) air susu ibu adalah makanan terbaik bagi bayi. Lebih dari 100 jenis zat gizi, terdapat dalam ASI antara lain AA, DHA, Taurin dan Spingomyelin yang sangat baik bagi pertumbuhan otak anak. Sebagai ibu, tentunya Anda ingin memberikan yang terbaik untuk si kecil, untuk itu berikanlah bayi Anda ASI ekslusif selama enam bulan.

Bayi, tidak perlu diberikan makanan apapun sebelum berusia enam bulan, karena kandungan dalam ASI sudah memenuhi kebutuhan gizi si kecil. “Saat ini di Indonesia masih ada kebiasaan untuk memberikan makanan tambahan pada usia 5 minggu.

Hal itu nantinya bisa berefek pada masalah pencernaan si anak saat ia beranjak dewasa, karena lambungnya dipaksa mengolah makanan yang belum seharusnya diterima,” kata dr. Abidinsyah Siregar M. Kes. Kepala Pusat Promosi Kesehatan Departemen Kesehatan RI, saat ditemui dalam diskusi Kemitraan untuk Membangun Generasi Anak Indonesia yang Lebih sehat di Crowne Plaza, Jakarta 17 Juni 2009.

Untuk merangsang agar produksi ASI, usahakanlah untuk melakukan inisiasi menyusui dini (IMD) setelah Anda melahirkan baik normal maupun operasi caesar. Hal itu akan melatih naluri bayi untuk mencari dan menghisap puting susu ibu, dan akan merangsang produksi ASI. ASI diproduksi sesuai hukum permintaan, jadi semakin sering bayi menghisap payudara ibu maka makin banyak ASI yang diproduksi.

Selain itu, ibu harus mengonsumsi makanan yang bergizi tinggi seperti ikan, sayuran, buah-buahan, dan susu, agar ASI yang dihasilkan berkualitas dan memenuhi gizi bayi. Aspek psikologis juga sangat mempengaruhi produksi ASI. Jika ibu stres atau kelelahan, bisa menurunkan produksi ASI.Untuk itu, dukungan lingkungan sangat diperlukan dalam pemberian ASI eksklusif.

Dalam memilih rumah sakit atau klinik Anda juga harus lebih selektif. Banyak rumah sakit atau klinik yang tidak mendukung ibu memberikan ASI eksklusif, bahkan ada beberapa rumah sakit yang memberikan susu formula pada bayi yang baru lahir tanpa persetujuan orangtuanya. Alasan rumah sakit biasanya karena ASI belum keluar, padahal bayi yang baru lahir mampu bertahan selama tiga hari tanpa susu.

Untuk itu, sebelum Anda melahirkan tekankan pada dokter dan perawat kalau Anda akan memberikan ASI ekslusif dan katakan juga pada mereka jangan memberikan susu formula tanpa persetujuan Anda. Jika bayi menangis dan ASI belum juga keluar Anda tidak perlu panik. Sodorkan saja puting Anda, dan biarkan bayi menghisapnya. Bayi akan merasa lebih tenang dan payudara Anda juga dirangsang untuk memproduksi ASI.

ASI akan keluar setelah dua sampai tiga hari setelah melahirkan. Jika setelah dua sampai tiga hari ASI belum juga keluar, konsultasikan dengan dokter Anda. Memberikan ASI eksklusif memang dibutuhkan usaha yang lebih. Untuk itu, jangan mudah menyerah dan mintalah dukungan orang-orang di sekeliling Anda. Ingatlah kalau memberikan ASI tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik anak tetapi juga intelektual, mendekatkan hubungan ibu dan anak dan juga kesehatan ibu.

Tahu, ternyata juga bisa menjadi makanan yang lezat dan bergizi bagi bayi anda. Dengan rasanya yang khas, dan kandungan proteinnya yang tinggi serta kaya nutrisi, seperti zat besi, kalsium, dan potasium, Tahu bisa bisa menjadi alternatif menu makan siang bagi bayi anda jika dikombinasikan dengan buah atau sayuran yang tepat.

17 Manfaat ASI :

ASI atau air susu ibu sangat baik untuk kesehatan anak anda karena air susu ibu ini sangat alami dan mengandung nutrisi yang lebih dari cukup untuk bayi tersebut. ASI merupakan minuman yang sangat sehat bagi bayi, karena hal pertama yang harus di minum bayi adalah ASI. berikut manfaat asi untuk bayi:

1. Menyelamatkan kehidupan bayi.
2. Makanan “terlengkap” untuk bayi, terdiri dari proporsi yang seimbang dan cukup kuantitas semua zat gizi yang diperlukan untuk kehidupan 6 bulan pertama.
3. Mengandung antibodi (terutama kolostrum) yang melindungi terhadap
4. penyakit terutama diare dan gangguan pernafasan.
5. Meningkatkan tumbuh kembang secara normal karena hanya terjadi sedikit
6. infeksi, oleh karena itu mencegah menjadi badan pendek.
7. Selalu bersih.
8. Selalu siap tersedia dan dalam suhu yang sesuai.
9. Mudah dicerna dan zat gizi mudah diserap.
10. Melindungi terhadap alergi karena tidak mengandung zat yang dapat
11. menimbulkan alergi.
12. Mengandung cairan yang cukup untuk kebutuhan bayi dalam 6 bulan pertama
13. (87% ASI adalah air).
14. Isapan bayi membantu perkembangan gigi dan perkembangan otot-otot muka.
15. Hubungan fisik ibu-bayi baik untuk perkembangan bayi: kontak kulit ibu ke
16. kulit bayi yang sering mengakibatkan perkembangan psikomotor maupun sosial
17. yang lebih baik bagi bayi bersangkutan.

Sumber Terkait

Read more »

Nutrisi untuk Remaja

Nutrisi yang baik penting pada semua tahapan kehidupan. Bagi remaja putri, hal itu sangatlah penting. Saat Anda mengalami pubertas, tubuh mengalami perubahan. Bagi anak perempuan, hal ini berarti penumpukan lemak di daerah pinggul. Tulang panggul melebar untuk mempersiapkan melahirkan anak. Payudara mulai tumbuh besar. Ini juga merupakan penumpukan lemak dimana air susu ibu akan diproduksi saat kehamilan.

Perubahan tubuh ini bisa mengkhawatirkan dan juga tidak menyenangkan bagi kebanyakan anak perempuan. Bukan hal yang aneh jika para remaja putri menjadi korban beberapa gangguan makan seperti anoreksia atau bulimia, selama masa-masa ini di dalam kehidupan mereka.

Dengan melalui serangkaian hal ini adalah penting, tidak hanya bagi kesehatan saat ini tetapi juga kesehatan di masa depan bagi remaja putri. Jadi, bagaimana memulainya? Mulailah dengan menanamkan kepercayaan diri pada mereka melalui pengetahuan.

Ketika seorang anak perempuan mempelajari bagaimana tubuhnya bekerja, ia dapat meraih kembali kendali atas tubuhnya yang dirasakannya telah hilang. Tubuh sedang melakukan apa yang harus dilakukannya pada masa-masa itu di dalam kehidupannya. Ia mungkin khawatir akan menjadi gemuk, namun ia tidak perlu mengalaminya jika mengenali nutrisi yang tepat.

Makan sarapan pagi – Orang-orang menanggap remeh pentingnya hal ini. Sarapan pagi mengisi bahan bakar pikiran dan tubuh setelah tidur yang lama (anak remaja tidur cukup banyak). Hal itu juga bisa menghentikan keinginan untuk makan makanan berlemak dan makanan manis yang bisa menambah lemak bagi tubuh.

Memilih makanan ringan yang lebih sehat – Cobalah berondong jagung (popcorn) bebas lemak dengan semprotan mentega yang dimasak dalam microwave. Bagi remaja putri yang sibuk, batang seledri dengan selai kacang atau buah segar lebih mudah dibawa-bawa dan cepat untuk dimakan.

Membuat makanan ringan sendiri – Satu cara untuk memastikan bahwa mereka makan lebih baik adalah dengan membiarkan mereka mempersiapkan makanan mereka sendiri. Mereka mempelajari tentang makanan dan bagaimana makanan yang berbeda mempengaruhi tubuhn dan pada saat yang sama mereka merasa memegang kendali dengan mempersiapkan apa yang membuat mereka agar tetap sehat dan memberikan penampilan yang mereka inginkan.

Makan setiap beberapa jam sekali – Jika penurunan berat badan atau pengendalian berat badan adalah apa yang ia inginkan, maka menjaga metabolisme tetap tinggi adalah kuncinya. Makan dengan sering akan membakar kalori lebih banyak, karena Anda menyediakan nutrisi bagi tubuh yang bisa digunakannya.

Remaja putri seringkali beralih melakukan Glossary Link diet melaparkan diri untuk mencegah apa yang dilakukan alam di dalam tubuh mereka. Namun, ada cara yang lebih baik dengan beberapa tips nutrisi, citra diri yang positif dan pemahaman atas bagaimana tubuhnya bekerja.

Read more »

Alpukat dan manfaatnya

Buah Alpukat, dalam bidang kecantikan sering digunakan sebagai masker wajah. Buah ini dianggap mampu membuat kulit lebih kencang. Buah alpukat juga bermanfaat untuk perawatan rambut misalnya sewaktu melakukan creambath.

Selain itu, sebagai buah, alpukat juga tentu bisa dinikmati sebagai hidangan yang lezat. Berbagai hidangan disajikan dengan menambah alpukat sebagai bagian dari hidangan tersebut.

Zat Kaya Manfaat dalam Alpukat :

Alpukat atau avokad memiliki kandungan nutrisi yang sangat tinggi. Alpukat atau avokad setidaknya mengandung 11 vitamin dan 14 mineral yang bermanfaat. Alpukat kaya akan protein, riboflavin (atau dikenal sebagai vitamin B2), niasin (atau dikenal sebagai vitamin B3), potasium (atau lebih dikenal sebagai kalium), dan vitamin C.

Selain itu alpukat mengandung lemak yang cukup tinggi. Namun jangan takut karena lemak pada alpukat mirip dengan lemak pada minyak zaitun yang sangat sehat. Lemak yang dikandung dalam alpukat adalah lemak tak jenuh yang berdampak positif dalam tubuh. Lemak pada alpukat juga digunakan dalam pembuatan sabun dan kosmetik.

Berikut ini penjelasan beberapa zat dalam alpukat atau avokad yang bermanfaat bagi tubuh kita:

Vitamin E dan vitamin A
Vitamin E dikenal sebagai vitamin yang berguna untuk menghaluskan kulit. Campuran vitamin E dan vitamin A sangat berguna dalam perawatan kulit. Kombinasi vitamin E dan vitamin A membuat kulit menjadi kenyal, menghilangkan kerut, membuat kulit terlihat muda dan segar.
Potasium atau Kalium
Potasium (dikenal juga sebagai kalium) yang ada dalam alpukat dapat mengurangi depresi, mencegah pengendapan cairan dalam tubuh dan dapat menurunkan tekanan darah.
Lemak tak jenuh
Dalam alpukat ada lemak nabati yang tinggi yang tak jenuh. Lemak ini berguna untuk menurunkan kadar kolesterol darah (LDL), yang berarti dapat mencegah penyakit stroke, darah tinggi, kanker atau penyakit jantung. Lemak tak jenuh pada alpukat juga mudah dicerna tubuh sehingga dapat memberikan hasil maksimal pada tubuh. Lemak tak jenuh pada alpukat juga mengandung zat anti bakteri dan anti jamur.
Asam oleat
Asam oleat merupakan antioksidan yang sangat kuat yang dapat menangkap radikal bebas dalam tubuh akibat polusi. Radikal bebas dalam tubuh akan menimbulkan berbagai macam keluhan kesehatan.
Vitamin B6
Vitamin ini berkhasiat untuk meredakan sidrom pra-haid atau pra-menstruasi (PMS) yang umumnya diderita wanita setiap bulan.
Zat Besi dan Tembaga
Zat ini diperlukan dalam proses regenerasi darah sehingga mencegah penyakit anemia.
Mineral Mangaan dan Seng
Unsur ini bermanfaat untuk meredakan tekanan darah tinggi, memantau detak jantung dan menjaga fungsi saraf tetap terjaga.

Hidup Sehat dengan Alpukat

Di beberapa bagian dunia, buah ini dianggap sebagai salah satu buah eksotis dan langka. Mungkin alpukat telah memainkan peranan penting dalam diet makanan Anda. Setelah merasa berbagai hidangan yang mengandung alpukat atau avokad, Anda mungkin dapat mengatakan bahwa buah ini benar-benar banyak manfaatnya dan juga buah yang lezat!

Read more »

Jes Coffee

GINSENG MERAH (RED GINSENG)
Ginseng merah (red ginseng) telah dibudidayakan sejak jaman Dinasti Yi (1567-1608). Kandungan efektifnya dipercaya mampu mencegah dan mengobati berbagai macam penyakit. Ginseng merah adalah ginseng basah yang dikukus sebanyak 4-7 kAli. Ginseng yang diolah biasanya berumur 4-6 tahun. Ginseng ini berwarna coklat muda dan dibagi menjadi Cheosam, Jisam dan Yangsam berdasarkan kuAlitasnya. Ginseng merah mengandung air dibawah 14 % setelah proses pengukusan dan pengeringan.

Komposisi / Composition:
Gula, Krimer, Kopi Bubuk, Ginseng Panax, Tongkat Ali, Trikalsium Fosfat (anti kempal).

Saran Penyajian / Preparation:
Masukkan sebungkus JEScoffee ke dalam cangkir, campurkan air panas +150cc, aduk hingga merata.
JEScoffe siap dihidangkan.

Ginseng merah untuk Anti Oksidan :
S.D Hong et al, General Research Institute, Korean Ginseng Product.Co, Ltd.
Aktivitas dari antioksidan dari a-tocopherol dengan ginseng korea sangat sinergis meningkatkan efek dari a-tocopherol 3x lebih tinggi.


Ginseng untuk Gairah Seksual :
Dr.H.K Choi, Yonsei Medical College, Korea
Perbaikan kemampuan seksual dengan ginseng merah korea sangat dekat
hubungan dengan sirkulasi darah pada pembuluh kapiler (pembuluh darah halus).TONGKAT ALI (Euryycoma L Jack)

Tongkat Ali adalah pohon kecil yang tumbuh dihutan-hutan Malaysia dan Asia Tenggara. Di Indonesia Tongkat Ali lebih di kenal dengan nama Pasak Bumi. Unsur-unsur aktif dalam Tongkat Ali atau Pasak Bumi adalah :
• Quassin
• Neoquassin
• Glaukarubin
• Sedrin
• Erycomanol   

Secara umum, Tongkat Ali memiliki 13 manfaat kesehatan. Tetapi secara spesifik Tongkat Ali mampu meningkatkan kadar testosteron (hormon seksual) pada pria.
Manfaat Tongkat Ali secara umum :
• Kesehatan, vitalitas, dan kekuatan tubuh
• Menunjang gairah seksual pria
• Meningkatkan energi, ketahanan dan stamina
• Sirkulasi darah yang lancer dan membakar lemak
• Meningkatkan kadar testosteron & mempertahankannya
• Mengencangkan kulit dan otot
• Membantu menyembuhkan disfungsi ereksi dan meningkatkan jumlah sperma
Cara Kerja Tongkat Ali :
Secara spesifik Tongkat Ali 4 kali lebih baik dari ginseng, karena tongkat Ali merupakan satu-satunya herbal yang diketahui memiliki manfaat dalam berbagai area sebagai herbal. Herbal tongkat Ali bekerja meningkatkan kadar testosteron dalam tubuh. Berbeda dengan testosteron buatan seperti steroid anabolic yang menyebabkan reaksi negatif dari kelenjar pituitary dan hipotalamus yang mengeluarkan hormon dan mengirimnya ke sel leydig yang lain dan melakukan sintesa testosteron sehingga menghambat produksi testosteron itu sendiri.
Komponen ini sangat penting, sehingga Ginseng Merah disebut juga sebagai ”OBAT SEGALA PENYAKIT”. Secara umum Ginseng Merah bermanfaat untuk :

• Melancarkan peredaran darah dan menormalkan tekanan darah.
• Meningkatkan stamina dan daya tahan tubuh.
• Meningkatkan libido dan vitalitas seksual.
• Menghambat proses penuaan (anti aging).
• Menurunkan kadar gula darah (diabetes).
• Sebagai antioksidan alami   

Kajian ilmiah tentang Ginseng Merah :
Ginseng Merah untuk mengobati Diabetes :
Dr.Yoshida, Yawatahama Municipal Hospital – Jepang
Hasil penelitian klinis membuktikan level gula darah menurun, penggunaan dosis insulin menurun dan secara subjektif gejala diabetes seperti mengantuk,
nyeri pada bahu dan dada, kelelahan seluruh tubuh dan berat dikepala menunjukkan perbaikan.

Diproduksi oleh:
PT. HA EON INDAH JAYA
Jakarta - Indonesia

Dibawah pengawasan:
HANMAUM COFFEE Co. Ltd.
Seoul - KOREA

Didistribusikan oleh:
PT. GREENLITE INTERNATIONAL RESOURCES Jakarta – Indonesia

Read more »

Green Propolis dalam Riset

Fakultas Biologi UGM

Seiring dengan tren pemanfaatan propolis, para periset menguji ilmiah lem lebah itu. Dra Mulyati Sarto MSi, peneliti di Fakultas Biologi Universitas Gadjah Mada, membuktikan bahwa propolis sangat aman dikonsumsi. Dalam uji praklinis, Mulyati membuktikan LD50 propolis mencapai lebih dari 10.000 mg. LD50 adalah lethal dosage alias dosis yang mematikan separuh hewan percobaan.

Jika dikonversi, dosis itu setara 7 ons sekali konsumsi untuk manusia berbobot 70 kg. Faktanya, dosis konsumsi propolis di masyarakat amat rendah, hanya 1 – 2 tetes dalam segelas air minum. Dosis penggunaan lain pun hanya 1 sendok makan dilarutkan dalam 50 ml air.

‘Tingkat toksisitas propolis sangat rendah, jika tak boleh dibilang tidak toksik,’ kata Mulyati. Bagaimana efek konsumsi dalam jangka panjang? Master Biologi alumnus Universitas Gadjah Mada itu juga menguji toksisitas subkronik. Hasilnya konsumsi propolis dalam jangka panjang tak menimbulkan kerusakan pada darah, organ hati, dan ginjal. Dua uji ilmiah itu – toksisitas akut dan toksisitas subkronik – membuktikan bahan suplemen purba itu sangat aman dikonsumsi.

Fak. Kedokteran UGM

Prof Dr Mustofa MKes, peneliti di Fakultas Kedokteran Universitas Gadjah Mada, meriset propolis secara in vitro sebagai antikanker. Sang guru besar menggunakan sel HeLa dan Siha – keduanya sel kanker serviks – serta T47D dan MCF7 (sel kanker payudara).

Selain itu ia juga menguji in vivo pada mencit yang diinduksi 20 mg dimethilbenz(a)anthracene (DMBA), senyawa karsinogenik pemicu sel kanker. Frekuensi pemberian 2 kali sepekan selama 5 minggu. Hasil riset menunjukkan propolis mempunyai efek sitotoksik pada sel kanker. Nilai IC50 pada uji in vitro mencapai 20 – 41 ?g/ml. IC50 adalah inhibition consentration alias konsentrasi penghambatan propolis terhadap sel kanker.

Untuk menghambat separuh sel uji coba, hanya perlu 20 – 41 ?g/ml. Angka itu setara 0,02 – 0,041 ppm. Bandingkan dengan tokoferol yang paling top sebagai antioksidan. Nilai IC50 tokoferol cuma 4 – 8 ppm. Artinya ntuk menghambat radikal bebas dengan propolis perlu lebih sedikit dosis ketimbang tokoferol. Dengan kata lain nilai antioksidan propolis jauh lebih besar daripada tokoferol.

Pada uji in vivo, propolis berefek antiproliferasi. Proliferasi adalah pertumbuhan sel kanker yang tak terkendali sehingga berhasil membentuk kelompok. Dari kelompok itu muncul sel yang lepas dari induknya dan hidup mandiri dengan ‘merantau’ ke jaringan lain. Antiproliferasi berarti propolis mampu menghambat pertumbuhan sel kanker.

‘Terjadi penurunan volume dan jumlah nodul kanker pada tikus yang diberi 0,3 ml dan 1,2 ml propolis,’ ujar dr Woro Rukmi Pratiwi MKes, SpPD, anggota tim riset. Dalam penelitian itu belum diketahui senyawa aktif dalam propolis yang bersifat antikanker. Namun, menurut dr Ivan Hoesada di Semarang, Jawa Tengah, senyawa yang bersifat antikanker adalah asam caffeat fenetil ester.

Minnesota University

Berdasar riset in vitro – di laboratorium – yang dilakukan para peneliti dari University of Minnesota, Minneapolis, Amerika Serikat, propolis berpotensi meningkatkan kekebalan tubuh para penderita HIV/AIDS. Tim peneliti menduga zat antiviral yang terkandung dalam propolis menghambat masuknya virus ke dalam CD4+ limfosit.

Propolis dosis 66,6 ?g/ml dalam kultur sel CD4+ – sel T dalam sistem kekebalan yang memiliki reseptor CD4 mampu menghambat ekspresi virus HIV maksimal 85%. Lazimnya pada penderita HIV/AIDS, virus mematikan itu menginfeksi sel bereseptor CD4 dan merusaknya. Makanya, jumlah sel ber-CD4 pada penderita HIV/AIDS turun jauh di bawah angka normal. Pada orang sehat, jumlahnya sekitar 500 – 1.500/mm3 darah.

Colombia Institute

Keaktifan sel kanker pada sel DNA manusia dapat dicegah sampai 50% dengan 5 mg Propolis. Jika ditingkatkan menjadi 10 mg dosis Propolis, maka pertumbuhan sel kanker dapat dicegah.

Uji kanker CAFE (Caffeid Acid Phenethyl Esther)

Comprehensive Cancer Center and

Institute of Cancer Research, Colombia, 1991

Read more »

Green Propolis

"Propolis mengandung bioflavonoids yang dapat melindungi tubuh dari inveksi virus dengan menonaktifkannya."
 

Dr. Bent Havsteen, M.D.
Dari Cornell University, dalam simposium
di Jiel University, Jerman.

 

Propolis adalah produk lebah yang kaya akan zat-zat esensial yang sangat berguna bagi manusia. Propolis diproduksi oleh lebah dari getah yang diambil dari bagian tumbuh-tumbuhan yang menghasilkan getah, terutama tunas tumbuhan. Getah inilah yang menjadi bahan dasar pembentuk propolis. Getah ini dibawa ke dalam sarang lebah oleh para lebah pekerja dan dicampur dengan wax (sejenis lilin) dan serbuk sari bunga.

Dengan bantuan air liur lebah, campuran ini dibuat menjadi lentur, dan inilah propolis. Propolis memiliki variasi warna antara coklat kehijauan dan coklat tua . Bagi para lebah, propolis merupakan zat penting yang sangat fundamental yang mereka perlukan untuk sterilisasi sarang lebah dari serangan bakteri, jamur dan penyakit.

Penggunaan Green Propolis:

Pemulihan dari dalam
Diminum  :

• Untuk orang yang sehat, teteskan 3-5 tetes dengan 1 gelas air, lakukan 2-3 kali/hari.
• Untuk orang yang sakit, teteskan 5-10 tetes dengan 1 gelas air, lakukan 3-7 kali/hari.

Pemulihan luar
Dioleskan di tubuh yang sakit :

• Green Propolis sangat baik jika dicampur dengan madu.
• Green Propolis dapat dikonsumsi dengan obat atau produk lain.

Manfaat Green Propolis : 

GREEN PROPOLIS penetral racun dalam tubuh, sekaligus antioksidan kuat.
Peranan propolis dalam sel tubuh adalah sebagai penetral racun yang membersihkan sel dari berbagai macam polutan didalam tubuh sehingga dapat bekerja secara optimal. Propolis juga sebagai antioksidan kuat pada proses metabolisme tubuh.
 

GREEN PROPOLIS meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Bioflavonoid yang terkandung didalam propolis, berperan dalam meningkatkan kerja sistem imun (kekebalan tubuh) dengan cara meningkatkan aktivitas dan perbanyakan limfosit T dan makrofag. Keduanya sangat berguna dalam memusnahkan zat asing dalam tubuh seperti: bakteri, sel kanker/tumor dan virus.

GREEN PROPOLIS antibiotik alami.
Propolis dikenal sebagai antibiotik alami tanpa efek samping. Penelitian terakhir yang dilakukan The Natural Heart and Lung Institute, London, menunjukkan bahwa bioflavonoid pada propolis dapat menghancurkan banyak bakteri yang kebal terhadap antibiotik sintetik.
 

GREEN PROPOLIS sebagai anti kanker.
Propolis memiliki potensi kuat sebagai bahan (obat) pembantu penyembuhan pasien kanker setelah menjalani operasi pengangkatan kanker maupun sebagai bahan pembantu pasca kemoterapi.
 

GREEN PROPOLIS sebagai anti bakteri.
DR. Kivalkina dari Rusia menyatakan bagaimanapun cara propolis diambil, tetap memiliki khasiat tersendiri dan memilikiPeranan propolis dalam sel tubuh adalah sebagai penetral racun yang membersihkan sel dari berbagai macam polutan didalam tubuh sehingga dapat bekerja secara optimal. Propolis juga sebagai antioksidan kuat pada proses metabolisme tubuh.

Read more »